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Perte de Poids

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Ce mini-programme va vous permettre de faire vos premiers avec l'EFT dans le but de perdre du poids et retrouver la santé.

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Premiers pas vers votre Perte de Poids

Comment les émotions impactent vos comportements alimentaire

Familiarisez vous avec l’EFT

Gérer une tentation en urgence

Vos croyances limitantes qui limitent vos progrès

Eliminez vos croyances limitantes

Aller plus loin avec l’EFT et la Perte de Poids

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Votre Guide

Guillaume

Je suis praticien EFT mais aussi quelqu'un qui a connu le mal être d'être en surpoids et d'avoir honte de retirer son t-shirt à la plage.
De 105 kilos je suis passé à 85 kilos. Il y a quelques années, j'ai créé un autre site qui traite de nutrition et écrit un livre sur la perte de poids. Malgré les conseils qui avaient marchés pour moi certaines personnes n'y arrivaient toujours pas, c'est là que j'ai compris qu'il fallait prendre en compte l'aspect mental. Je n'avais pas de réponse jusqu'au jour où je suis tombé sur l'EFT !