Vaincre la parurésie depuis chez vous, sans en parler à personne.
Vous bloquez aux toilettes publiques quand quelqu'un peut vous entendre ou vous voir ?
Vous n'êtes pas seul.
La parurésie touche 5 à 7 % de la population, soit plus de 220 millions de personnes dans le monde.
Découvrez gratuitement les premiers pas concrets pour reprendre le contrôle de votre vessie, à votre rythme, dans l'anonymat le plus total.
✔️ Créée par un ancien parurétique de 17 ans
Vous n'êtes ni seul, ni "anormal"
La parurésie est l'une des phobies sociales les plus répandues, et l'une des moins connues.
5 à 7%
de la population mondiale est concernée par la parurésie
220 millions
de personnes touchées dans le monde
3.3 millions
de Français potentiellement concernés
17 ans
la durée pendant laquelle Guillaume a vécu avec la parurésie
Sources : International Paruresis Association, études Soifer & al. sur la phobie sociale et l'anxiété situationnelle.
Qu'est-ce que la parurésie (ou "vessie timide") ?
La parurésie, ou syndrome de la vessie timide, est l'incapacité d'uriner en présence d'autres personnes, ou simplement à l'idée que quelqu'un puisse être à proximité. Ce blocage n'a rien de physiologique.
Il s'agit d'une forme spécifique de phobie sociale, déclenchée par l'anxiété et la peur du jugement, qui peut survenir aux toilettes publiques, au travail, en voyage, chez des proches, et parfois jusque dans son propre logement.
La parurésie ne se résume pas à un blocage passager. Elle peut affecter la vie sociale, professionnelle, amoureuse et le bien-être au quotidien.
Découvrez en détail ses causes, ses symptômes et ses mécanismes →
"Pendant 17 ans, j'ai cru que j'étais le seul. Découvrir que c'était une phobie reconnue a tout changé." - Guillaume
Guillaume Theret
Pendant 17 ans, j'ai vécu avec la parurésie sans savoir que ce trouble portait un nom. J'évitais les toilettes publiques, je planifiais mes journées en fonction des moments où je pourrais me soulager seul, je refusais des invitations, je limitais ce que je buvais en société. J'ai cru, comme beaucoup, que j'étais le seul à vivre ça
C'est grâce à l'EFT, une technique de libération émotionnelle reconnue, que j'ai réussi à vaincre la parurésie pour de bon. J'ai alors décidé de structurer ce travail sous forme de formation en ligne, accessible depuis chez vous, dans un cadre totalement anonyme. Parce que la parurésie a besoin de se travailler à votre rythme.
Ma conviction c'est que si j'ai réussi à me libérer alors VOUS le pouvez aussi. Vous pouvez (et devez !) vous libérer de vos peurs, vos angoisses, vos traumatismes etc. Croyez-moi la sensation de liberté et de légèreté en vaut la chandelle.
A bientôt,
Praticien EFT Certifié
EFT International
Faites vos premiers pas contre la parurésie, gratuitement.
Guillaume a condensé dans une vidéo gratuite les premières étapes concrètes pour commencer à se libérer de la vessie timide depuis chez soi.
Tout comprendre sur la parurésie : nos guides
Des articles pour mieux comprendre la vessie timide et envisager d'en sortir.
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