Une erreur commune en EFT est d’utiliser la séquence de tapotement en ciblant un problème global (mal de tête, timidité…). Bien que cela puisse marcher, les chances d’échec ou effets temporaires sont grands. L’erreur est de ne pas avoir été assez précis. Voici comment faire.

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Les aspects en EFT, c’est quoi ? Ce sont des éléments uniques (mémoire, image, émotion…) parmi plusieurs qui composent un problème. Dans cet article, je vous explique, avec des graphiques et des exemples, comment les identifier et les éliminer en tapotant pour vous libérer d’un problème plus global comme une phobie par exemple.

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