Les applications de l’EFT sont multiples et variées. Dans cet article, je parle des résultats sur 5 cas pratiques comme les phobies, le stress ou les douleurs pour lesquelles des études scientifiques ont été réalisées.

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L’EFT peut sembler aussi bien magique qu’énigmatique. Cela conduit à toute une série de mythes. En voici 5 qui sont liés à la pratique du tapping sur soi. Le 1er et le 5ème sont particulièrement tenaces.

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Les aspects en EFT, c’est quoi ? Ce sont des éléments uniques (mémoire, image, émotion…) parmi plusieurs qui composent un problème. Dans cet article, je vous explique, avec des graphiques et des exemples, comment les identifier et les éliminer en tapotant pour vous libérer d’un problème plus global comme une phobie par exemple.

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