Mes 17 ans de vie avec la vessie timide et mon expérience à travers les différentes époques de ma vie. Du 1er blocage jusqu’à ma guérisson. A coeur ouvert.
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Retenir sa respiration (breath holding) est une technique qui peut aider les parurétiques (vessie timide) à débloquer leur vessie dans les toilettes publiques et autres situations gênantes.
>>La parurésie ou vessie timide désigne l’incapacité de quelqu’un à uriner quand il peut être vu ou entendu. Quelles sont les causes, quels sont les symptômes, que faire ? Toutes les réponses ici.
>>Je liste les symptômes de 3 troubles de rétentions urinaires courants pour que vous puissiez mettre un nom sur ce qui vous touche et ainsi agir vers votre guérison.
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